- Orzechy makadamia (macadamia) kochane przede wszystkim ze względu na swój delikatny, słodki, lekko maślany smak, ale doceniane również za swoje walory zdrowotne.
Orzechy makadamia są najtłustszymi (w ponad 75 proc. składają się z tłuszczu) i najbardziej kalorycznymi orzechami - 100 g dostarcza aż 718 kcal.
Większość tłuszczów w orzechach makadamia stanowią zdrowe tłuszcze nienasycone, które pomagają utrzymać właściwy poziom cholesterolu oraz mają korzystny wpływ na układ krążenia - chronią przed wystąpieniem choroby niedokrwiennej serca i zawału serca. Poza tym odgrywają ważną rolę w utrzymywaniu prawidłowej pracy mózgu.
Ze względu na bogaty skład chemiczny orzechy makadamia mają szereg właściwości zdrowotnych i odżywczych, pozytywnie wpływając na stan naszego zdrowia. Przede wszystkim duża zawartość niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) ma wpływ na odpowiedni poziom dobrego cholesterolu HDL, obniżając przy tym poziom złego cholesterolu LDL. W związku w tym orzechy makadamia powinny stać się stałą przekąską osób borykających się z problemem podwyższonego poziomu cholesterolu i otyłych.
Mają zastosowanie w profilaktyce chorób serca i układu krążenia. Bardzo ważne jest również antyoksydacyjne działanie orzechów makadamia – zapobiegają one utlenianiu komórek, chronią je przed stresem i znacznie opóźniają proces starzenia się organizmu. Ograniczają wytwarzanie wolnych rodników mających niszczycielskie działanie na nasze tkanki. Z kolei ze względu na zawartość żelaza powinny je również podjadać osoby borykające się z problemem anemii.Duży udział procentowy innych składników mineralnych ma pozytywny wpływ na układ szkieletowo-mięśniowy (wapń, żelazo, fosfor) oraz na wygląd włosów, skóry i paznokci (również cynk). Wysoka wartość odżywcza orzechów makadamia sprawia, że są szczególnie polecane we wszelkich stanach osłabienia, niedożywienia, przemęczenia i rekonwalescencji po różnych chorobach.
SKŁADNIKI
orzechy macadamia* 100% (*certyfikowany składnik
ekologiczny)
WARTOŚĆ
ODŻYWCZA W 100 g
Wartość
energetyczna - 3073 kJ / 746 kcal
Tłuszcz - 76 g
w
tym kwasy tłuszczowe nasycone - 10,0 g
Węglowodany - 4,5 g
w
tym cukry - 4,5 g
Białko
- 8,0 g
Sól
- 0 g
INFORMACJA
ALERGENNA
Produkt
może zawierać alergeny: gluten, orzeszki ziemne i inne orzechy, sezam,
soję.
ZALECANE
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać
w suchym i chłodnym miejscu.